منتدى القاضى - الأسرة والمجتمع العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كرة اللياقة والرشاقة لقوام صحي ومتناسق

اذهب الى الأسفل

نقاش كرة اللياقة والرشاقة لقوام صحي ومتناسق

مُساهمة من طرف واحد من الناس السبت مايو 18, 2013 2:27 pm

كرة اللياقة والرشاقة لقوام صحي ومتناسق

آلام الظهر والرقبة والمفاصل والكتفين جميعها نتائج مزعجة ومؤلمة للعمل والجلوس
لساعات طويلة أمام الكمبيوتر من دون التنقل أو تغيير الموقع.


الحركة المستمرة أو تغيير طريقة الجلوس بين الوقت والآخر ضرورية للغاية
من أجل تجنب الضرر المزمن، وفقاً للدراسات الصحية الدولية الأخيرة
التي أشارت إلى أن أفضل طريقة للمحافظة على الصحة
هي تكريس الوقت لممارسة النشاط البدني، أو الحد من الوقت الذي نقضيه في الجلوس.


وفقاً لـ "تكنوجيم" هناك طريقة مناسبة للجلوس والتحرك بشكل مريح في نفس الوقت،
فقد صممت "الكرة الصحية الجديدة" من أجل مساعدة الموظفين على التحرك بشكل مستمر
والحفاظ على نشاطهم البدني حتى أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر.


بفضل تصميمها الكروي المبتكر، تتحرك هذه الكرة بإستمرار عند إستخدامها للجلوس في العمل أو في المنزل.
هذه الحركة المستمرة أثناء الجلوس هي وسيلة رائعة لتفعيل وتحفيز العضلات حتى عند الجلوس،
كما إنها تساعد في الحفاظ على الظهر بشكل مستقيم وتحسن مرونة العضلات والمعدة والساقين.


الكرة المصنوعة من مادة الـ (بولي فينيل كلورايد) يمكن أن تحل محل كرسي المنزل أو المكتب،
كما انها مزودة بمقبض للحمل أو للتحكم بموقعها بالقرب من المكتب أو الطاولة عند الجلوس
واحد من الناس
واحد من الناس
كبار الزوار

بيانات العضو
تاريخ التسجيل : 11/01/2011
الجنسية : مصرى
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 2901

https://alkady.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى